SANAR CRECER AMAR
Acompaño a personas a encontrarse consigo mismas. A crecer desde sus propios deseos. Y a construir relaciones sanas y plenas.
Terapia individual
Lo que somos (lo que sentimos, lo que pensamos, lo que hacemos) se va configurando mientras vamos creciendo, través de un dialogo constante entre nuestro mundo interno y el espacio histórico-cultural-relacional en el que se despliega nuestra vida. Estos sentimientos, pensamientos, actos y relaciones que nos configuran pueden conducirnos a estados de bienestar y felicidad, así como a estados donde el malestar puede hacerse muy agudo e insoportable.
El acompañamiento emocional es un espacio que te ofrezco para que puedas encontrarte con contigo misma, contigo mismo, para puedas conocer, comprender y cuidar mejor ese mundo que eres. Y para que partir de este encuentro personal contigo mismo, contigo misma, puedas maximizar aquellos aspectos tuyos y del entorno en que te encuentras, que te generan bienestar y plenitud. Así como disminuir aquellos aspectos personales y de tu entorno que te generan tristeza, malestar y sufrimiento.
Al finalizar el acompañamiento emocional, te encontraras con cambios reales, positivos y de crecimiento, tanto en tu mundo interno como en los diferentes entornos vitales en que los que vives.
Terapia de pareja
Las relaciones de pareja no ocurren en el vacío; se construyen en un cruce constante entre nuestras historias personales, nuestras expectativas y el entorno cultural que nos rodea. A menudo, las crisis aparecen cuando los modelos de relación que hemos heredado —muchos de ellos basados en roles rígidos o falta de corresponsabilidad— dejan de funcionar y generan sufrimiento, distancia o conflicto.
La terapia de pareja es un espacio de seguridad y respeto que les ofrezco para que puedan mirarse de nuevo. No se trata solo de «arreglar lo que está roto», sino de comprender la lógica de sus desacuerdos y redescubrir la capacidad de elegirse cada día desde la libertad y el cuidado mutuo.
Talleres
Cada taller que imparto ha sido diseñado y construido por mí, buscando que sean experiencias terapéuticas en un entorno grupal, a través de trabajos personales y grupales. Son talleres vivenciales, donde se abren espacios para que lo que sentimos y pensamos pueda ser puesto en común y transformado.
Es un espacio en el que cada persona puede encontrarse con su propia historia, con sus formas de vincularse y con aquello que hoy le genera malestar. A la vez, el grupo funciona como un espejo y un sostén: permite reconocer(se) en otros, ampliar la mirada y sentirse acompañado en el proceso.
El trabajo que se realiza en estos talleres apunta a generar comprensión y movimiento. No se trata solo de entender cómo funcionamos, sino de poder empezar a transformarlo, integrando nuevas formas de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás.
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